32 неделя беременности

[Natasha]

На этой неделе живот сильно увеличился в боках, что может доставлять дискомфорт. Осталось ровно два месяца до рождения малыша, поэтому постарайтесь вести максимально осторожный образ жизни, во избежание плохих последствий. Если ваша беременность протекала нормально, то сейчас врач назначит последнее ультразвуковое исследование и выдаст заключение, которое понадобится для вашегоакушера-гинеколога. В течение 3-4 последующих недель плод перевернется вниз головкой, что успешно выйти на свет.

Плод на 32 неделе беременности

Основное развитие уже прошло и плод готовиться к выходу на свет. Сейчас он обладает всеми необходимыми навыками и рефлексами, которые понадобятся во внешней среде. Ноготки на пальчиках рук и ног уже полностью сформированы, поэтому не стоит волноваться, если кроха появится на свет с небольшими царапинками, полученные самим собой в утробном состоянии. Белая жировая прослойка поспособствовала разглаживанию складок на кожном покрове и изменению розового оттенка кожи на естественный цвет.

Глотательные движения хорошо развиты, ведь плод может за 1 раз заглатывать большой объем амниотической жидкости, что порой вызывает у него икоту. Такое явление вы можете почувствовать в виде небольших бульканий или толчков, как это многие характеризуют. Мозг достиг финальной стадии развития, на нем имеется заложенное ранее количество извилин. Все железы и системы активно работают, что наделяет ребенка самостоятельностью относительно внутренних ресурсов матери. Слуховой канал хорошо развит, поэтому плод способен реагировать на звуки внешней среды. Среди прочего он выделяет голос матери, к которому будет беспрекословно прислушиваться.

Состояние мамы

Если ребенок уже перевернулся, то его ножки окажутся под вашими ребрами, и в период активности он будет задевать их, что вызовет сильную боль. В таких случаях нужно набрать больше воздуха, чтобы снизить болевое ощущение, затем погладить животик. Услышав ваш голос, плод прислушается и успокоится, поэтому рекомендуется, немного поговорить с ним. Находясь в стоячем или сидячем положении, старайтесь держать осанку, что поможет снизить боль и нагрузку на позвоночник.

Если вы еще не приобрели обувь без каблуков, то сделайте это сейчас, потому как она вам понадобится, во избежание излишней нагрузки на икроножные мышцы. Рекомендуется снизить порог потребления жидкости, ведь организм сильно перегружен и почки могут не справиться, что повлечет отеки лица, рук и ног. Избыточное потребление жидкости не даст сосудам транспортировать ее, что приведет к расширению вен.

Вы достаточно пополнели, но это не должно пугать вас, ведь все изменения проделанныеорганизмом были во благо развития плода. Лишние калории будут необходимы в период вскармливания плода. Категорически запрещается пытаться сбросить вес либо садиться на диету.В связи с набором веса рекомендуется носить одежду свободного покроя (комбинезоны для беременных), чтобы ничто не сдавливало ваш живот, так как это может привести к преждевременным родам либо усилению болей в брюшной области.

Так как матка давит на седалищный нерв, могут появиться боли в пояснице, животе и ощущаться в области ног. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, вам нужно проконсультироватьсяс врачом, он выпишет вам антиспазмалитики, что снизит чувство боли. На этой неделе вас может преследовать повышенная утомляемость, поэтому не будет хватать сил на выполнение привычных дел. Не стоит сразу огорчаться, спустя 1-2 недели это пройдет. Растущая матка надавливает на близлежащие органы, что может спровоцировать болевые ощущения. Также матка находиться близ диафрагмы, что будет затруднять дыхание. В таких случаях нужно пытаться набрать в грудь больше воздуха, иначе может потемнеть в глазах, особенно в случае с повышенной утомляемостью.

Если вы заметите, что начались прозрачные выделения в небольших объемах, то нужно обратиться к врачу, либо вызывать скорую помощь, потому как симптомы говорят об отходе вод и начале родов.

Маловодие при беременности в 32 недели

Маловодие недостаток амниотической жидкости (противоположность многоводию), такое явление встречается меньше, чем в 1% случаев. Факт маловодия подтверждается, если объем околоплодных вод составляет меньше 500 мл. Как правило, околоплодная вода способствует развитию ребенка и защищает его от внутриутробных травм. Дефицит амниотической жидкости может способствовать развитию врожденных пороков, а также повышает риск получить «механическую» травму.

Признаки маловодия:

• Боли в низу живота;
• Ухудшенная саливация;
• Тошнота;
• Регулярное чувство утомленности;

Причины возникновения маловодия:

• Хронические болезни;
• Нарушение обмена веществ;
• Интоксикация (при употреблении алкогольной, табачной продукции);
• Инфекционные заболевания;
• Неравномерное распределение кровотока (встречается при многоплодной беременности)
• Нарушения в эндокринной системе;
• Гестоз;
• Гипертоническая болезнь;
• Аномалии развития плода;

Перед тем, как установить диагноз «Маловодие», женщине нужно пройти нижеописанныепроцедуры:

• Ультразвуковое исследование;
• Допплерография;
• Анализы из половых путей;
• Кардиотокография;

Чтобы предотвратить маловодие нужно правильно питаться, получать больше витаминов, чтобы не произошло «сбоя» обменных процессов, которые влияют на развитие маловодия. Также не рекомендуется поднимать тяжелые предметы. Своевременно посещайте все плановые проверки, сдавайте анализы и наблюдайте за своим состоянием, ведь оно может многое подсказать. Не желательно отказываться от предложений лечь в больницу, потому как есть вероятность начала преждевременных родов.

Выделения

Нормой выделений на 32 недели беременности считаются те, которые не имеют запаха, не доставляют дискомфорта, а также выделяются в небольших объемах (30-50 мл). Во всех остальных случаях нужно обращаться к врачам, потому как изменения цвета и консистенции могут быть следствием инфекционных заболеваний либо риском прерывания беременности.

Если вы заметили, что выделения приобрели желтоватый оттенок, густоватую консистенцию и запах, это говорит о наличии молочницы (вагинальный кандидоз), эрозии шейки матки, либо инфекционных заболеваниях, передающихся половым путем. В подобных случаях не прибегайте к самолечению, обращайтесь только к своему акушеру-гинекологу, он назначит вам необходимое лечение, потому как большинство признаков лечится индивидуально.

Зуд в области промежностей подтверждает наличие грибкового кандидоза (молочница), что нередко обостряется в ночное время. В таких случаях нужно использовать бактерицидное интимное мыло и проводить длительные просиживания в ванне, наполненной отваром коры дуба. Прежде чем приступать к лечению, нужно проконсультироваться с врачом, возможно, он назначит специальные вагинальные свечи, способствующие быстрому лечению молочницы.

Питание мамы

На 32 неделе беременности питание должно быть здоровым и обогащенным витаминами. Ваш плод растет, следственно, нуждается в больших объемах пищи. Чтобы плод хорошо преуспевал по физическим показателям, вам нужно потреблять больше белка через мясо (свинина, говядина, баранина) и молочные продукты (кефир, творог, йогурт, молочные каши). В мясе содержатся витамины группы «В», железо и белок, что сейчас необходимо вашему организму. Насыщение организма белком, позволит быстрее развиваться плоду, железо предотвратит анемию.

Что касается витаминов «B», то они позволят улучшить процесс обмена веществ, к тому же B6 способствует в обмене углевода, что вам крайне необходимо. Не игнорируйте рыбные филе (треска, камбала, судак, сом) и мясо птиц, потому как они насыщены белком, кальцием и аминокислотами. Желательно использовать речную рыбу, потому как она больше насыщена полезными веществами. Что касается молочных продуктов, то в них содержится кальций, необходимый для укрепления костной ткани и клеток мозга плода. Кальций способствует росту и укреплению зубов и ногтей, которые могут разрушаться на этой стадии беременности. В сутки вам нужно потреблять около 0.5 литров молока, чтобы насытить организм полезными веществами.

Шевеления плода на 32 недели беременности

Если шевеления доставляют вам болевые ощущения, то сначала поменяйте позу, возможно, вы зажимаете кровеносные сосуды, которые поставляют плоду кислород. В подобных случаях нужно успокоить кроху, погладив животик и спев колыбельную. Сейчас он способен улавливать ваш голос и реагировать на него. Если методы успокоения не действуют и плод в течение 3-4 часов доставляет вам боль, нужно обратиться к врачу, потому как симптомы говорят о его неблагополучии.

Если встать лицом к освещенному месту, то почувствуете, как малыш немного пошевелился. Дело в том, что свет проходит через стенки матки и плод осознанно поворачивается в сторону источника света. Кроха способен резко пошевелиться в случае громкого звука, что может вызвать волнение. Не забывайте следить за двигательной активностью плода, ведь шевеления могут многое «рассказать» о состоянии плода.

Преждевременные роды на 32 недели беременности

Преждевременными родами считаются те, что наступили до 37 недели. Даже если вы следовали всем указаниям врачей, то роды могут наступить по нескольким причинам:

• Преждевременное отслоение плаценты;
• Тяжелая форма гестоза;
• Нарушения в эндокринной системе;
• Половые инфекции;
• Сердечнососудистые заболевания;
• Пороки матки;
• Аномалии развития плода;

Рождение ребенка на этой неделе имеет маленький шанс, около 5-6%. Вероятность значительно повышается с 34 недели, где она составляет почти 50%. При наличии тяжелых заболеваний и отклонений, врачи сами назначают преждевременные роды и с помощью различных методик стимулируют схватки. Если схватки возникли сами, то нужно вызвать скорую помощь, затем выпить 2 таблетки Но-шпы, валерьянки и прилечь, ожидая приезда врачей.

Узи на 32 недели беременности

На этой неделе будет последняя процедура ультразвукового исследования. Если вам еще не было назначено УЗИ, то не волнуйтесь, его проводят в течение 30-34 недели.

Причины проведения УЗИ:

• Предлежание плода;
• Показатели плода;
• Показатели плаценты;

В период 30-35 недели плод должен занять предродовую позицию, т.е. головкой вниз. Именно это и выясняется на третьей процедуре. Если плод не перевернулся в течение 5 недель, значит, у него имеется патология, которую будут выяснять врачи. Информация о расположении плода имеет большое значение, потому как, определив положение ребенка в матке, женщине можно заранее назначить госпитализацию, во избежание плачевных последствий. Показатели плода фиксируются уже со второй процедуры. Они нужны для сравнения с общими данными для выяснения интенсивности развития и наличия физических отклонений. Информация о состоянии плаценты нужна для того, чтобы вовремя госпитализировать женщину в период ее отслоения.

Причины назначения повторного прохождения процедуры УЗИ:

• Кровяные выделения;
• Периодические боли в области живота;
• Выделение амниотической жидкости через половые пути;
• Показатели матки не соответствуют сроку беременности;
• Проблемы с шейкой матки;

Тренируйте мышцы ягодиц и влагалища, что позволит в период родов вовремя напрячь и расслабить их, тем самым поспособствовать успешному выходу ребенка на свет. Не забывайте о своем здоровье, избегайте стрессовых ситуаций и физических нагрузок, ведь ваше здоровье будет играть ключевую роль в процессе родов. Питайтесь здоровой пищей, не рекомендуется потреблять заменители и мучные продукты, потому как от них нет пользы для плода. Следуйте указаниям врача, потому как именно он наблюдал всю беременность и знает все особенности вашего организма. Продолжайте принимать (если были назначены) витаминные комплексы, во избежание понижения гемоглобина в крови, что может негативно сказаться на развитии ребенка вашем здоровье.

Видеоролик о тридцать второй неделе беременности