1 неделя беременности

[Natasha]

Беременность женщины начинается с первого дня менструации. Менструацией называют периодические кровотечения, обусловленные отделением слоя эндометрии. В течение первого месяца, организм избавляется от дееспособных клеток, которые не смогут оплодотворить женскую клетку, также «чистятся» устаревшие и поврежденные слои матки. Процесс беременности длится 40 недель, что позволит определить приблизительную дату родов, опираясь на факт исчезновения менструации. Прежде чем сперматозоид соединиться сяйцеклеткой, ей нужно созреть, на что уходит несколько дней. Определить наличие беременности можно по повышению базальной температуры или слизистым выделениям из половых путей.
 
Развитие плода

Для успешного протекания беременности, организму требуется специальная подготовка, которая буде длиться 2 недели. На этой неделе произойдет слияние мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка) клетки. В период слияния, гормональный фон будет изменен под интенсивными действиями нервной системы. Насчитывается около 300 000 мужских клеток, но оплодотворить сможет лишь одна, поэтому к таким реформам женский организм должен основательно подготовиться.

Состояние мамы

Находясь на первой ступени развития, вы даже не заметите внешних изменений. Некоторые женщины, находясь на первом месяце беременности, даже не подозревают об интенсивных изменениях в организме. Чтобы определить беременность, достаточно понаблюдать за своим состоянием, а для убедительности воспользоваться специальным тестом, который можно приобрести в аптеке.

Ощущения на первой неделе

У некоторых женщин на этой ступени беременности, ухудшается аппетит, что вызвано внутренними химическими реакциями.Не стоит беспокоиться по этому поводу, спустя 1-1.5 недели к вам вернется аппетит, к тому же он начнет усиливаться, чтобы насытить организм полезными веществами. Не у многих, но все же, возникает чувство боли в груди, что вызвано изменением гормонального фона. Возможно, появление слабых тянущих болей, что говорит о приспосабливании матки к новым условиям.

Выделения

На первой неделе беременности могут появиться слабые кровянистые выделения, связанные с присоединением яйцеклетки к полости матки. К тому же, выделения могут наблюдаться по причине усиления циркуляции крови в организме, из-за чего слизистая матки начинает кровоточить. Кровотечения являются естественным процессом, тем не менее, существует масса заболеваний, которые также характеризуется кровяными выделениями из половых путей, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, если выделения станут обильными.

Симптомы и признаки беременности на первой неделе

• Искусственные ногти начинают ломаться, особенно те, которые были наращены акрилом, потому как организм начинает активную адаптацию, что вызывает химические реакции.
• У смуглых и темноволосых женщин происходит потемнение ареолы (область вокруг соска).
• Вены на груди становятся более заметными, образуя венозную сеть, что вызвано усилением циркуляции крови. Эти признак еще называют «Паучьими венами».
• Скопление слизи в носовой полости, храп, насморк - встречаются редко, но все же, относятся к первым признакам беременности, так как изменения в самочувствии происходят на фоне тотальных изменений.
• Разбухание живота, что является веской причиной для покупки теста на беременность. Его появление не зависит от типа и типа питания. При его возникновении рекомендуется обратиться к диетологу для составления персональной диеты.
• Ввиду тотальных внутренних изменений может возникнуть запор.
• Излишнее слюновыделения могут подсказать вам о наличие беременности. Выделение слюны будет происходить не только при употреблении сладкого, что может сопровождаться тошнотой.
• Самым болезненным признаком этой недели являются икроножные судороги, которые вызваны недостатком кальция в организме. Этот симптом зачастую тревожит в ночное время суток.
• Возникновение пигментных пятен говорит о прямом наличии беременности. Проявляются они в области щек и лба, а также линии, пролегающей вдоль пупка (растяжка).

Не сложно заметить, что внешние признаки, явились следствием внутренних изменений, поэтому пока организм развивается и адаптируется к предстоящим условиям, женщине стоит начать подготовку к беременности. Начиная с этого периода, в первую очередь вам, как никогда раньше придется подумать о своем здоровье, в чем и могут нижеизложенные рекомендации.

Рекомендации:

• Сначала откажитесь от курения и употребления алкоголя, потому что в дальнейшем это сильно навредит ребенку. Что касается супруга, то и ему порекомендуйте отказаться от курения, так как пассивное курение наносит еще больший вред. Постарайтесь избегать компании, где присутствуют курильщики.
• Желательно отказаться от прохождения процедур с применением рентгеновского излучения, так как излучаемый свет может оказать отрицательное влияние на будущий плод.
• Перед тем, как принимать лекарственные средства, нужно обратиться к участковому врачу, так как есть группа препаратов, отрицательно влияющих на процесс беременности. Ни в коем случае не принимайте лекарственные средства без консультации участкового врача.
• Посоветуйтесь с врачом относительно приема витаминов, так как вам нужно заранее укреплять свой иммунитет и насыщать организм питательными веществами для успешного прохождения беременности. Прием витаминов поможет оградить будущий плод от дефицита питательных веществ, что благотворно скажется на его развитии. Особо эффективны мультивитамины, в которых количество необходимых веществ уже сбалансировано, что позволяет насытить организм всеми нужными питательными веществами. Обратите внимание, что нельзя принимать те мультивитамины, в которых содержится более 0.4 мл фолиевой кислоты.
• Старайтесь больше гулять дышать свежим воздухом (например, лес, загородный дом), но старайтесь избегать людных мест, так как есть риск заражения инфекционными заболеваниями (например, коклюш или корь). В зимнее время года старайтесь носить специальную маску против инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Во избежание инфекционных заболеваний, не рекомендуется заводить домашних животных и птиц, потому как они в первую очередь являются переносчиками различных инфекций (токсоплазмоз, орнитоз).
• Избегайте стрессовых ситуаций, не поддавайтесь на провокации, ведь сильное волнение может отразиться на нервной системе плода.
• Урегулируйте свой рацион питания, включите больше фруктов и овощей, особенно экзотических, потому как они насыщены большим количеством витаминов. Исключите кофе и газированные напитки (Кока-кола, минеральная вода), это может негативно сказаться на развитии плода.

Как правило, здоровье матери играет важнейшую роль, потому что влияет на развитие плода и беременность в целом. Именно поэтому, мы рекомендуем придерживаться 7 рекомендаций, которые помогут вам улучшить состояние здоровья, тем самым снизить риск возникновения отрицательных воздействий на плод.

Даже при отличном самочувствии, не стоит пренебрегать врачебнымосмотром, так как современная медицина позволяет выявить серьезные проблемы на первых стадиях беременности, что крайне важно для каждой женщины. Если факт вашей беременности подтвержденна 100%, то рекомендуется сразу встать на участковый учет, чтобы в случае проблем с самочувствием, можно было проконсультироваться с врачом.

Старайтесь следовать 7-ми вышеизложенным рекомендациям, чтобы поправить здоровье и основательно подготовиться к беременности. Помните, что кровянистые выделения на 2-3 триместрах является критической угрозой, поэтому пока что вам волноваться не стоит. Ведите здоровый образ жизни, чтобы ваш малыш вырос сильным, умным и здоровым.

Видеоролик о первой неделе беременности