Питание ребенка в 2 месяца

[Natasha]

Первые 3-6 дней после рождения ребенка, происходит выработка молозива (первородное молоко, желтоватого цвета), имеющего в составе витамин А, каротин, сахар (41-76 гр.), белок (59 гр.) и жир (до 41 гр.). Молозиво защищает ребенка от инфекций, за счет насыщенности необходимых веществ, поэтому первые 3-4 дня кормить ребенка нужно не меньше 10 раз в сутки. Спустя 4-5 дней, молозиво исчезнет и появится переходное молоко, обладающее меньшим запасом белка, но большим запасом жиров и углеводов.

Переходное молоко имеет более жидкую консистенцию и в ней доминирует оттенок белого, нежели желтого. На четвертой недели появится зрелое молоко, в котором будут сбалансированы белки, жиры, углеводы, микроэлементы (для быстрого усвоения молока), ферменты, антитела (для защиты организма малыша). Именно по этой причине рекомендуются кормить ребенка грудным молоком, нежели адаптированными смесями.

Естественное вскармливание

Питание ребенка 2 месяцев, должно осуществляться 10-12 раз в сутки. Причина частого кормления заключается в интенсивном обмене веществ, где активно участвует жидкость. Ребенка необходимо часто кормить, а в противном случае в организме малыша появится дефицит жидкости, который впоследствии может негативно отразиться на здоровье ребенка. К тому же учащенное кормление необходимо для улучшения лактации (выработка молока), чтобы с развитием ребенка, ему хватало материнского молока.

Во избежание проблем с лактацией (недостаток, полное исчезновение молока), рекомендуется сцеживать молоко, после каждого кормления. Отказ ребенка от груди, может быть вызван недоверием малыша, постарайтесь установить эмоциональный контакт путем непродолжительного, но частого кормления. Чтобы не уставать от ежедневных кормлений, нужно сразу выбрать удобную позу, рекомендуется использовать полусидящее положение, тогда вы сможете длительное время удерживать малыша, затрачивая меньше сил. Во время кормления нужно держать малыша ближе к себе, чтобы он не тянулсяк груди, иначе он может отказаться от «трапезы». В период приема пищи, одной рукой держите малыша, а второй придерживайте головку, в случае если ребенок отстает от груди или не может найти ее, направляйте головку в сторону соска.

Чтобы ребенок был всегда сытым, его нужно кормить по «требованию», даже в ночное время суток, что будет необходимо в течение перового месяца жизни, к тому же ночные кормления улучшают лактацию. На втором месяце жизни, интервал между кормлениями должен быть 3-4 часа, иначе малыш может оставаться голодным и в дальнейшем плохо набирать вес. Если ребенок интенсивно сосет грудь, требуя «добавки», то не стоит волноваться о недостатке молока, с течением времени ваш организм адаптируется к таким потребностям и начнет вырабатывать большее количество молока. Во время кормления не нужно торопить малыша, прижимая рукой головку, потому что ребенок сам знает свою меру и если он насытился, то сам оторвется от груди.

К 2-3 недели жизни, желудочек малыша будет очень быстро переваривать молоко, поэтому нужно будет кормить ребенка с интервалом в 2-3 часа. Во время кормления старайтесь не двигаться, чтобы не отвлечь малыша или понизить желание продолжать кушать. Боли в груди во время кормления, повествуют о неправильном приложении к груди, поэтому ребенка нужно повторно дать грудь. Запомните, ваше беспокойство отражается на питании ребенка, что может привести к отказу от груди, поэтому перед кормлением постарайтесь настроиться на кормление и расслабиться, дабы это не отразилось на аппетите малыша.

К концу месяца у малыша выработается свой ритм питания, которому рекомендуется следовать безукоризненно. Если вы не можете определить ритм ребенка, можете воспользоваться нижеизложенным графиком кормления, на который можно ориентироваться, а спустя некотороевремя сформироватьсобственный, идеально подходящий для вашего малыша.

Режим питания грудным молоком для новорожденных детей:

• 6:00
• 9:00
• 12:00
• 15:00
• 18:00
• 21:00
• 0:00
• 3:00

Вышеописанный график является ориентировочным, на его основе вы можете составить собственный режим питания. Для составления индивидуального графика кормления нужно больше наблюдать за малышом, фиксировать время кормления, затем составить 3-4 варианта иприменить на практике.

Искусственное вскармливание

Стоит сразу отметить, что количество дневных кормлений чуть меньше, относительного грудного вскармливания. Искусственные смеси дольше перевариваются и усваиваются юным организмом, поэтому не рекомендуется применять график кормления при естественном вскармливании детям, питающихся искусственными смесями, потому как это приведет к расстройству пищеварения. «Искусственников» после кормления рекомендуется допаивать водой, не более 50 мл за 1 прием. Чтобы рассчитать объем необходимой смеси, нужно массу тела малыша (в граммах) разделить на «5» и вы узнаете норму смеси, например 5000 (вес ребенка)/5=1000 (суточная норма).

Для того чтобы рассчитать одну порцию, нужно полученный результат разделить на количество кормлений, например 1000 (суточный результат)/6 (число кормлений)=160мл. При выборе искусственной смеси, стоит обратить внимание на «Нутрилон», потому как эта она максимально приближена к грудному молоку и быстро усваивается организмом. Приготовление смеси нужно проводить в предварительно стерилизованной посуде, потому что привычные для нашего организма бактерии, могут нанести серьезный вред малышу.

Для разведения порошковых смесей, нужно использовать только кипяченую воду, потому что в процессе кипячения отмирают все бактерии. Перед подачей смеси, ее нужно подогреть до температуры 37 градусов, ведь от переохлаждения либо перегревания смеси, малыш может отказаться от приема пищи. Во время кормления, ребенка нужно держать в полувертикальном состоянии, а бутылочку под углом, чтобы со смесью в желудок не попадал воздух, который может вызвать острые колики у ребенка.

Режим питания для детей, находящихся на искусственном вскармливании:

• 7:00
• 11:00
• 15:00
• 19:00
• 23:00
• 3:00

Представленные данные основаны на средних показателях, поэтому для расчета порции желательно использовать формулу, описанную выше.

Если у вас не хватает молока для полноценного вскармливания, то рекомендуется использовать метод смешанного кормления, т.е. кормить ребенка грудью и докармливать адаптированными смесями. При выборе смеси, желательно использовать именно адаптированные, так как их состав ближе к материнскому молоку. В процессе кормлении ребенка, нужно соблюдать стерильность, потому как новорожденные дети восприимчивы к заболеваниям из-за неокрепшей иммунной системы, поэтому малейшая инфекция может создать серьезную угрозу для их здоровья.

Старайтесь больше времени проводить с ребенком, это необходимо для налаживания тесной связи. Эта связь нужна чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и не отвлекался в период кормления, чувствуя угрозу. При покупке искусственных смесей, обращайте внимание на этикетки, чтобы маркировка «Адаптированная смесь», потому что неадаптированные продукты хуже усваиваются организмом и приводят к нестабильной работе кишечника.