Девочки, у меня беда — обсыпало всё лицо и руки, кожа горит, чешется, живого места нет. Дерматолог сказал, что это классический дерматит, и помимо мазей посадил на жесткую диету. Сказал «убрать всё красное и аллергенное», но это же пол-холодильника!
Сижу теперь на одной гречке и кабачках, а в животе урчит. Расскажите, что вы едите в такие периоды обострения, чтобы и сытно было, и пятна новые не вылезали? Можно ли запекать белую рыбу или там тоже гистамина полно? А что насчет молочки — обычный творог без добавок не даст реакцию?
Самое обидное, что непонятно, на что именно высыпало, поэтому боюсь съесть даже лишний кусочек хлеба. Поделитесь списком «безопасных» продуктов, которые вам разрешали врачи. Чем заменяете сладости и фрукты, когда очень хочется, но нельзя? Может, есть какие-то проверенные крупы или овощи, на которых кожа реально успокаивается?
Поделиться:
