Этапы питания детей от молока до твердой пищи

Также каши, лежащие на прилавках, иногда могут еще больше запутать родителей, поскольку не дают достаточной информации о том, подходит ли та или иная еда ребенку 4, 6 или 9 месяцев.

Поскольку большинство родителей с нетерпением ждут того дня, когда они смогут предложить своим малышам что-то кроме грудного молока, понятно, что вы можете быть в замешательстве, решая, что предложить вашему ребенку. Мы показываем вам 3 стадии питания, через которые проходят младенцы, чтобы вам было легче определить, на какой стадии находится ваш ребенок.

ПЕРВАЯ ФАЗА

На этом этапе малыш впервые встречает твердую пищу. Вы можете начать вводить ее уже в 4 месяца, если считаете, что ваш ребенок к этому готов. Эта фаза считается пробным периодом, которая означает, что твердая пища не заменит молочную пищу, но ребенок будет пробовать новые вкусы в очень небольших количествах один или два раза в день.

Каша, которую вы можете предложить малышу, должна быть очень жидкой, без комочков и желательно состоять только из одного ингредиента. Вы можете смешивать их с молоком или детской смесью.

Что не рекомендуется, так это добавление коровьего молока ко всей этой истории. Продукты, с которых вы можете начать: груши, яблоки, сладкий картофель, морковь, персики.

ВТОРАЯ ФАЗА

Когда ребенку 7 месяцев, и он уже некоторое время постоянно ест твердую пищу из первой ступени, он может перейти на пищу второй ступени. В то время как пища на первом этапе в основном предназначена для исследования, многие младенцы начинают потреблять большее количество пищи по мере перехода ко второму этапу.

Даже на этом этапе основным питанием малыша должно оставаться материнское молоко или смесь, при том, что можно уменьшить прием количества молока, учитывая, что с каждым днем ​​малышу дают больше твердой пищи.

На этом этапе детское питание более сложное, чем на предыдущем, и состоит как минимум из 2 ингредиентов. Обычно это фрукты или овощи, а также мясо, злаки и бобовые.

Ингредиенты также следует размять, но рекомендуется делать каши погуще и с небольшими кусочками. Эта фаза включает курицу, индейку, йогурт, брокколи, манго.

ТРЕТЬЯ ФАЗА

Когда малышу исполнится 9 месяцев, он готов перейти на третий этап прикорма. В отличие от предыдущих стадий, на этой малыши готовы наслаждаться большей частью еды, которую едят их родители. Кроме того, немного потренировавшись, ваш малыш сможет пытаться есть сам, что значительно облегчит вам эту миссию.

На третьей стадии малышам рекомендуется часто есть разные виды супов и тушеных блюд, а также небольшие кусочки твердой пищи, которые они могут пережевывать.

Все виды овощей могут быть в меню ребенка, и больше нет необходимости пюрировать пищу. Опять же, важно, чтобы пища была достаточно приготовлена, чтобы она не доставляла малышу дискомфорт.

Поделиться: