Девочки, мужу вынесли вердикт — подагра. Сказали, теперь его лучший друг — диета номер шесть. Посмотрела я рекомендации: мясо почти нельзя, рыбу по праздникам, про субпродукты и икру вообще забыть. Врач еще напугал, что если сорвемся на шашлык или наваристые щи, то суставы распухнут так, что искры из глаз полетят.
Подскажите, как вы на этой «шестерке» выживаете? Я так поняла, упор надо делать на молочку, крупы и овощи. Но как кормить мужчину одними кабачками и творогом, чтобы он не взбунтовался? Слышала, что мясо можно только отварное и всего пару раз в неделю, причем первый бульон обязательно сливать. Это правда помогает выводить мочевую кислоту или просто лишняя суета?
Поделитесь, пожалуйста, какими-нибудь хитростями: чем заменяете привычные соусы (майонез же нельзя) и какие десерты готовите, чтобы было по ГОСТу, но не пресно? А то у нас дома теперь траур по колбасе и грибам, нужно срочно как-то разнообразить рацион, пока мы оба с ума не сошли от этой диеты.
Поделиться:
