У меня вечная проблема с мотивацией. Купила коврик, гантели, скачала приложение с тренировками... и всё лежит мертвым грузом. Вечером, когда укладываю сына, доползаю до дивана и сил хватает только на сериал. Как вы находите в себе этот «двигатель»? Может, есть какие-то марафоны в инстаграме бесплатные или вы с подругами на спор худеете? Посоветуйте, как начать тренироваться регулярно, а не раз в месяц, когда совесть за съеденную булку замучает.