Как помочь детям оставаться активными и здоровыми?

[Гречка]

Привет всем! Я здесь, чтобы поделиться своей личной проблемой и надеюсь, что вы сможете поделиться своими советами и опытом. Моя дочь, которой всего 8 лет, стала слишком увлечена гаджетами и компьютерными играми. В свободное время она предпочитает сидеть перед экраном, а не бегать и играть на улице. Я очень беспокоюсь за ее физическое развитие и здоровье. Как я могу помочь ей вернуть интерес к физическим упражнениям и спорту? Я уже предложила заниматься с ней йогой или бегать в парке, но она кажется не очень заинтересованной. Буду очень благодарна за ваши советы и предложения! Давайте вместе поможем нашим детям оставаться активными и здоровыми!