Как приготовить ленивые голубцы в духовке чтобы не развалились?

[Olenka]

Хочу завтра сделать ленивые голубцы — обычные крутить сил нет, да и мелкому капусту в листах есть неудобно. Но у меня они вечно превращаются в кашу с фаршем, формы никакой. Как вы их формируете? Нужно ли рис до полуготовности варить или сырой класть? И в каком соусе лучше тушить — просто сметана или с томатом вкуснее? Поделитесь лайфхаками, как сделать это блюдо по-настоящему вкусным и аппетитным на вид, а не просто «месиво из кастрюли».