Эфирные масла: свойства и применение

Природные свойства растений использовались и применялись веками. Множество болезней лечили с помощью эфирных масел. Но не только избавляться от болезней помогают эфирные масла. Их применение помогает нам в косметологии, устранение дефектов кожи, помогают в укреплении волос. Сегодня уже клинически доказан положительный эффект, который оказывают эфирные масла на психику человека. Ароматерапия, одно из главных направлений, которое используется при немедикаментозном решении психологических проблем и при физической разгрузке в стрессовых ситуациях.

Методы применения эфирных масел

Эфирные масла применяют при ингаляциях при лечении множества заболеваний дыхательного тракта.

Ванны – ванны с использованием эфирных масел отлично помогают при устранении усталости и раздражения, а так же являются вспомогательным методом при лечении некоторых психических расстройств.

Эфирные масла применяются в качестве растирания. При этом активные элементы, содержащиеся в маслах, оказывают противовоспалительный эффект на мышцы и суставы, а также на дыхательную систему.

При массажах эфирные масла усиливают положительный эффект процедуры и оказывают оздоровляющий эффект практически на все части нашего организма, включая печень и кишечник.

Эфирные масла также применяются и внутрь. При этом спектр воздействия у различных масел настолько широк, что описание заняло бы целую книгу.

Некоторые виды эфирных масел и их полезные свойства

Косметические и лечебные свойства эфирного масла  розмарина

• укрепляет и питает корни волос, предотвращает выпадение волос;
• тонизирует кожу, особенно масло полезно для жирной кожи, так как оно регулирует  секрецию кожи, очищает кожу от угрей, сужает поры, лечит акне (юношеские угри);
• разглаживает морщины, устраняет пигментные пятна, осветляет кожу, разглаживает ее поверхность;
• имеет сильный антицеллюлитный эффект;
• помогает сосредоточиться, повышает концентрацию внимания, улучшает память, повышает работоспособность;
• сильный антисептик, рекомендуется  для профилактики инфекций.

Использование эфирного масла розмарина:

• укрепление волос: насыщение маслом шампуней и кондиционеров: 3-5 капель на 10 грамм шампуня  или бальзама;
• отличное базовое масло для массажа головы, также можно оставить масло в качестве маски для волос на ночь, утром вымыть волосы шампунем;
• ванна: 8-10 капель;
• массаж: 4-6 капель на 20 грамм массажного масла (персиковое, миндальное, абрикосовое).

Противопоказания

Эфирное масло розмарина не рекомендуется для применения больным эпилепсией и людям с высоким кровяным давлением, беременным, а также детям до шести лет.

Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна — эффективное седативное средство, которое  укрепляет нервную систему и стимулирует работоспособность. Оно было известно еще в древние времена. Тимьян клали под подушку, чтобы отогнать ночные кошмары. И в самом деле, подушка с тимьяном помогает от бессонницы, плохих снов и обеспечивает спокойствие и глубокий сон.

Тимьян эфирное масло — сильный иммуностимулятор, активизирует активность белых клеток крови, помогает организму противостоять инфекции. Эффективный способ предупредить инфекции и заболевания верхних дыхательных путей, облегчает выведение мокроты.

Ароматические ванны с тимьяном благотворно влияют на вегетативную нервную систему и кровеносные сосуды, облегчают менструальные боли. Масло тимьяна обладает согревающим эффектом и активизирует кровообращение, таким образом, помогает от болей в суставах, мышцах.

Масло тимьяна действует как мощный антисептик — заживляет раны, рекомендуется при кожных заболеваниях (дерматит, экзема, чесотка), является противогрибковым средством.

Масло тимьяна укрепляет волосы и восстанавливает структуру ногтя, а также является прекрасным ароматизатором.

Эфирное масло мандарина

Эфирное масло мандарина оказывает положительный эффект на нервную систему — успокаивает и расслабляет, помогает заснуть. Идеально подходит для лечения проблемных участков кожи — целлюлита, растяжек, прыщей. Обладает антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим действием. Широко используется в косметике, ароматерапии, для массажа, сауны, бани.

Косметические и лечебные свойства:

• положительно влияет на нервную систему: расслабляет и успокаивает, улучшает качество сна. Используется в борьбе со стрессом, умственной и физической усталостью, депрессией, бессонницей;
• уход за кожей: идеально подходит для лечения целлюлита и растяжек. Масло подтягивает и тонизирует кожу, улучшает кровообращение, помогает в лечении акне.

Меры предосторожности:

• не рекомендуется наносить неразбавленное  эфирное масло мандарина на кожу;
• не используйте масло перед выходом на солнечную погоду.

Эфирное масло корицы

Корица — одна из известных специй, которая широко используется в кулинарии и при изготовлении кондитерских изделий.

Масло корицы добывается из коры этих растений, саженцев и молодых листьев методм дистилляции.

Сладкий и уютный аромат корицы предрасполагает добрую и уютную атмосферу.

Косметика, содержащая масло корицы, улучшает цвет кожи, увлажняет ее, улучшает кровообращение.

Ароматические ванны с маслом корицы эффективно удаляют целлюлит.

Масло также используется для уничтожения неприятного запаха изо рта, бородавок, грибковых заболеваний, укрепляет волосы и нейтрализует яд после укуса насекомого.

Эфирное масло корицы применяется для ингаляций.

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина известно своими антисептическими свойствами. Кроме того, масло гарантирует эффективное лечение депрессии, беспокойства
и нервного напряжения.

Эфирное масло апельсина снижает кровяное давление, благоприятно влияет на детскую нервную систему, помогает концентрировать внимание.

Ароматические ванны с маслом эффективно удаляют целлюлит, устраняет бессонницу (особенно в сочетании с маслом лаванды). Масло идеально подходит для
всех типов проблем с кожей.

Эфирное масло апельсина применяется для ингаляций.

Поделиться: