Эфирные масла: свойства и применение

Эфирные масла

Природные свойства растений использовались и применялись веками. Множество болезней лечили с помощью эфирных масел. Но не только избавляться от болезней помогают эфирные масла. Их применение помогает нам в косметологии, устранение дефектов кожи, помогают в укреплении волос. Сегодня уже клинически доказан положительный эффект, который оказывают эфирные масла на психику человека. Ароматерапия, одно из главных направлений, которое используется при немедикаментозном решении психологических проблем и при физической разгрузке в стрессовых ситуациях.

Эфирные масла при приеме ванн

Методы применения эфирных масел

Эфирные масла применяют при ингаляциях при лечении множества заболеваний дыхательного тракта.

Ванны – ванны с использованием эфирных масел отлично помогают при устранении усталости и раздражения, а так же являются вспомогательным методом при лечении некоторых психических расстройств.

Эфирные масла применяются в качестве растирания. При этом активные элементы, содержащиеся в маслах, оказывают противовоспалительный эффект на мышцы и суставы, а также на дыхательную систему.

При массажах эфирные масла усиливают положительный эффект процедуры и оказывают оздоровляющий эффект практически на все части нашего организма, включая печень и кишечник.

Эфирные масла для массажа

Эфирные масла также применяются и внутрь. При этом спектр воздействия у различных масел настолько широк, что описание заняло бы целую книгу.

Некоторые виды эфирных масел и их полезные свойства

Косметические и лечебные свойства эфирного масла  розмарина

  • укрепляет и питает корни волос, предотвращает выпадение волос;
  • тонизирует кожу, особенно масло полезно для жирной кожи, так как оно регулирует  секрецию кожи, очищает кожу от угрей, сужает поры, лечит акне (юношеские угри);
  • разглаживает морщины, устраняет пигментные пятна, осветляет кожу, разглаживает ее поверхность;
  • имеет сильный антицеллюлитный эффект;
  • помогает сосредоточиться, повышает концентрацию внимания, улучшает память, повышает работоспособность;
  • сильный антисептик, рекомендуется  для профилактики инфекций.

Использование эфирного масла розмарина:

  • укрепление волос: насыщение маслом шампуней и кондиционеров: 3-5 капель на 10 грамм шампуня  или бальзама;
  • отличное базовое масло для массажа головы, также можно оставить масло в качестве маски для волос на ночь, утром вымыть волосы шампунем;
  • ванна: 8-10 капель;
  • массаж: 4-6 капель на 20 грамм массажного масла (персиковое, миндальное, абрикосовое).

Противопоказания

Эфирное масло розмарина не рекомендуется для применения больным эпилепсией и людям с высоким кровяным давлением, беременным, а также детям до шести лет.

Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна — эффективное седативное средство, которое  укрепляет нервную систему и стимулирует работоспособность. Оно было известно еще в древние времена. Тимьян клали под подушку, чтобы отогнать ночные кошмары. И в самом деле, подушка с тимьяном помогает от бессонницы, плохих снов и обеспечивает спокойствие и глубокий сон.

Тимьян эфирное масло — сильный иммуностимулятор, активизирует активность белых клеток крови, помогает организму противостоять инфекции. Эффективный способ предупредить инфекции и заболевания верхних дыхательных путей, облегчает выведение мокроты.

Ароматические ванны с тимьяном благотворно влияют на вегетативную нервную систему и кровеносные сосуды, облегчают менструальные боли. Масло тимьяна обладает согревающим эффектом и активизирует кровообращение, таким образом, помогает от болей в суставах, мышцах.

Масло тимьяна действует как мощный антисептик — заживляет раны, рекомендуется при кожных заболеваниях (дерматит, экзема, чесотка), является противогрибковым средством.

Масло тимьяна укрепляет волосы и восстанавливает структуру ногтя, а также является прекрасным ароматизатором.

Эфирное масло мандарина

Эфирное масло мандарина

Эфирное масло мандарина оказывает положительный эффект на нервную систему — успокаивает и расслабляет, помогает заснуть. Идеально подходит для лечения проблемных участков кожи — целлюлита, растяжек, прыщей. Обладает антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим действием. Широко используется в косметике, ароматерапии, для массажа, сауны, бани.

Косметические и лечебные свойства:

  • положительно влияет на нервную систему: расслабляет и успокаивает, улучшает качество сна. Используется в борьбе со стрессом, умственной и физической усталостью, депрессией, бессонницей;
  • уход за кожей: идеально подходит для лечения целлюлита и растяжек. Масло подтягивает и тонизирует кожу, улучшает кровообращение, помогает в лечении акне.

Меры предосторожности:

  • не рекомендуется наносить неразбавленное  эфирное масло мандарина на кожу;
  • не используйте масло перед выходом на солнечную погоду.

Эфирное масло корицы

Эфирное масло корицы

Корица — одна из известных специй, которая широко используется в кулинарии и при изготовлении кондитерских изделий.

Масло корицы добывается из коры этих растений, саженцев и молодых листьев методм дистилляции.

Сладкий и уютный аромат корицы предрасполагает добрую и уютную атмосферу.

Косметика, содержащая масло корицы, улучшает цвет кожи, увлажняет ее, улучшает кровообращение.

Ароматические ванны с маслом корицы эффективно удаляют целлюлит.

Масло также используется для уничтожения неприятного запаха изо рта, бородавок, грибковых заболеваний, укрепляет волосы и нейтрализует яд после укуса насекомого.

Эфирное масло корицы применяется для ингаляций.

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина известно своими антисептическими свойствами. Кроме того, масло гарантирует эффективное лечение депрессии, беспокойства
и нервного напряжения.

Эфирное масло апельсина снижает кровяное давление, благоприятно влияет на детскую нервную систему, помогает концентрировать внимание.

Ароматические ванны с маслом эффективно удаляют целлюлит, устраняет бессонницу (особенно в сочетании с маслом лаванды). Масло идеально подходит для
всех типов проблем с кожей.

Эфирное масло апельсина применяется для ингаляций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *