Не все дети могут похвастаться хорошим аппетитом. Некоторые имеют настоящую проблему с едой и буквально убегают из-за стола, когда могут, или отказываются сесть за него вообще, а когда вынуждены это сделать, отказываются от любой попытки взять даже одну ложку рисовой каши. Так как же убедить сопротивляющегося малыша есть?
Поведение суетливого едока может вызвать грусть, злость и страх, ведь поскольку малыш не ест, он не обеспечивает себя необходимыми питательными веществами, без которых его развитие будет нарушено и уж точно не будет следовать установленной норме. С одной стороны, так кажется, но с другой стороны, не стоит переусердствовать в другую сторону и насильно насильно давать малышу больше порций риса, если рис ему явно не по вкусу.
Так как он не хочет есть рис, приготовленный на воде или молоке, его могут заинтересовать интересные бутерброды, подаваемые в виде небольших сосудов, состоящих из различных ингредиентов, уложенных прямо друг на друга. Суть не в том, чтобы полностью изменить форму еды, а в том, чтобы подать ее более привлекательно, чем обычно. Иногда добавление цвета может иметь огромное значение. Даже взрослые охотнее потянутся к овсяной каше с различными свежими фруктами, украшенной листьями мяты и дроблеными грецкими орехами, чем к сероватой, не очень аппетитной каше, приготовленной только из овсяных хлопьев, залитых водой.
Способы для привередливого едока также включают в себя предложение ему разнообразных блюд и не ограничивать себя в приготовлении одних и тех же каждый день. Пищевое меню должно быть максимально разнообразным. У ребенка должен быть выбор, потому что, если ему дать возможность решить, что он ест на завтрак, он, вероятно, съест это позже, потому что его не будут принуждать к этому.
Поделиться:
Если вы ожидаете прибавление в семье, вероятно, вы задаетесь вопросом, что лучше выбрать — детскую…
Когда День Ангела Людмилы по церковному календарю в православии? Людмила, что переводится как "милая людям",…
В данной статье представлена подробная таблица роста и веса детей по возрасту, которая поможет родителям…
Меню, рацион и распорядок питания ребенка в возрасте 8 месяцев на грудном и искусственном вскармливании.…
Салат с ветчиной и киви получается очень вкусным, с ярким и небанальным вкусом. Кроме того, этот…
Любовь снова витает в воздухе, ведь День святого Валентина уже не за горами! Хотя многие из…
View Comments
Хочу добавить, что очень важно не навязывать детям то, что им не нравится, и не заставлять их есть, так как это может только усугубить проблему. Вместо этого, стоит попробовать различные блюда и продукты, подходящие по вкусу ребенку, а также вовлечь его в процесс приготовления пищи.
Спасибо за дельные советы, обязательно пригодятся, а то у нас большая проблема в этом плане, не знали что уже и делать.
Очень важно не навязывать детям то, что ему не нравится и не заставлять их есть