Новогодние обещания для детей

Составляете ли вы список новогодних обещаний, которые нужно выполнить в наступающем году? А почему бы не сделать это семейной традицией и не позволить детям тоже составить свой список? Ознакомьтесь с некоторыми соответствующими возрасту идеями для детей, а также советами о том, как донести идею и как мотивировать их придерживаться пунктов из списка.

Идеи для дошкольников

Обещания в этом списке больше касаются повседневных привычек. Вы можете разместить их на доске с картинками, чтобы сделать напоминание более эффективным. Вот некоторые предложения:

Я всегда буду мыть руки перед едой
Я буду убирать свои игрушки в корзину, прежде чем доставать другие для игры. Я всегда буду их убирать также перед едой, прогулкой или перед сном.
Когда я буду злится, я остановлюсь, закрою глаза и сделаю несколько вдохов и выдохов.
Я буду съедать хотя бы один кусочек всего того, что кладется на мою тарелку.
Я буду складывать свою грязную одежду в корзину для белья, как только сниму ее.

Идеи для школьников

Я буду заправлять свою постель каждый день.
Я буду пылесосить свою комнату раз в неделю и вытирать пыль.
Я буду читать не менее 10 страниц книги в день.
Я буду звонить бабушке и дедушке хотя бы через день.
Я буду помогать накрывать и убрать со стола после ужина.
Хотя бы раз в неделю я буду играть в семейные игры с родителями.

Идеи для подростков

Минимум раз в месяц я буду делать что-то, связанное с волонтерской деятельностью.
Я буду копить часть своих карманных денег, чтобы собрать и купить…
Я научусь готовить одно новое блюдо в раз неделю.
Я систематически буду помогать хотя бы с одной семейной обязанностью — вынести мусор, сложить белье, полить цветы и т. д.

Новый год — это время для нового старта, новых идей и заразительной мотивации. Где-то лет в 5-6 можно познакомить ребенка с идеей новогодних обещаний. В этот период дети многое осознают и с вашей помощью могут внести изменения, которые изменят их жизнь к лучшему.

Новогодние обещания – советы родителям

Будьте образцом для подражания – поделитесь со своими детьми своими планами на предстоящий год. Будьте с ними честны, что подчиниться иногда сложно, но надо стараться и не сдаваться. Обсудите с детьми, что вы запланировали, что кажется наиболее трудным для достижения и что вы надеетесь сделать легче всего. Пример, который вы приводите, самый ценный.

Относитесь позитивно к своим обещаниям — рассматривайте их как нечто хорошее, чего вы хотите достичь. Не преподносите их как бремя, рутину или что-то, что нужно сделать просто потому, что так будет лучше.

Как помочь детям составить список новогодних обещаний?

Список детских новогодних обещаний должен быть коротким. Вы можете помочь, выделив отдельные самые важные категории. Убедитесь, что цели соответствуют возрасту и достижимы ребенком. Помогите уточнить их, если нужно. Обещания не должны быть связаны с чем-то материальным — например, собрать все игрушки из определенной коллекции. Но не критикуйте, а объясните, почему неуместно составлять именно такой список.

Вы можете «переформулировать» цели ребенка, слегка перефразировав обещания. Например:

Я улучшу свое чтение… читая по 15 минут в день.
Я буду помогать по дому… вынося мусор.
Я буду питаться здоровой пищей… съедая по крайней мере 1 фрукт и 1 овощ в день.

Будут трудности и не всегда будет все в силах выполнить, но НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ЭТОГО:

Ожидается, что ребенку, как и вам, будет трудно выполнять свои новогодние обещания. Есть некоторые вещи, которые вы не сможете делать.

Не волнуйтесь, если будут пробелы — особенно в начале, пробелы — это нормально. Не впадайте в крайности и мягко направьте ребенка обратно на правильный путь.

Не говорите ребенку, что у него не все хорошо. Фразы типа «Тебе тяжело, не так ли? Это нормально. Фраза «Ты не должен сдаваться». в данном случае более уместна.

Предложите помощь, если видите, что ребенок не справляется или теряет мотивацию. Это наиболее правильный подход.

Поделиться: