К сожалению, у некоторых женщин головные боли при беременности могут продолжаться и после родов.
Интересно, что эта головная боль имеет несколько разновидностей в зависимости от причины ее возникновения и других факторов. Мы подробно рассмотрим их в нашей статье. Мы не забудем дать несколько полезных советов, чтобы облегчить головную боль.
Чтобы знать, как облегчить неприятную головную боль в этот особый период, нужно хорошо уметь распознавать ее тип:
Головная боль может проявляться по-разному на разных сроках беременности, поскольку на нее влияют определенные факторы. Вот чего ожидать в течение каждого триместра.
Головная боль, вызванная нагрузкой на организм, является распространенным явлением в течение первого триместра беременности. Это связано с тем, что тело претерпевает несколько серьезных изменений: увеличение объема крови, гормональные изменения, изменение веса.
Причинами головной боли в первом триместре также могут быть:
Некоторые продукты также могут вызывать головную боль во время беременности, даже если раньше у вас не было проблем с ними. Общие продукты, которые делают это у некоторых людей, включают:
По мере развития беременности для определения характера боли применяются некоторые из вышеупомянутых причин, такие как увеличение веса и бессонница, и добавляются еще несколько — мышечное напряжение и скованность, высокое кровяное давление и гестационный диабет.
Независимо от типа головной боли в этот период общим фактором является то, что она обычно связана с болезненностью или болью в шее или плече. Другими словами, чаще всего речь идет о цервикогенной головной боли. Физиотерапевт был бы наиболее полезным здесь.
Цервикогенная головная боль может имитировать мигрень, поэтому иногда ее трудно отличить от нее. Основное отличие состоит в том, что головная боль при мигрени коренится в головном мозге, а при цервикогенной головной боли – в шейном отделе позвоночника.
Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать цервикогенную головную боль:
Эстроген, прогестерон и релаксин являются тремя основными гормонами беременности, которые обеспечивают легкую и здоровую беременность.
Уровень эстрогена повышается во время беременности у всех женщин. К сожалению, у некоторых женщин они могут стать токсичными (слишком высокими) или дефицитными. Головные боли и мигрени являются частыми побочными эффектами низкого уровня эстрогена во время беременности.
Повышенные уровни гормонов прогестерона и релаксина влияют на ткани и суставы по всему телу, а не только на матку, как ошибочно полагают некоторые люди. Сюда входят основание черепа, верхняя часть шеи и челюстные суставы.
В частности, действие релаксина может быть виновником развития головных болей при беременности.
Мы также обещали полезные советы, как справиться с головной болью во время беременности, так что сразу переходим к ним.
Мы знаем, что они будут вам очень полезны:
Если приведенные выше советы не помогают, можно обратиться к физиотерапевту. Это не повлияет на химический дисбаланс в организме, но поможет уменьшить другие источники головной боли.
Методы физиотерапии могут укрепить и растянуть мышцы шеи и спины. Когда эти мышцы напрягаются из-за плохой осанки или лишнего веса, они могут вызывать головные боли во время беременности.
Лечат:
На самом деле многие люди испытывают облегчение сразу после применения этих методов, так что стоит попробовать.
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности! Лекарства с активным компонентом ацетаминофен считаются самыми безопасными и эффективными при головной боли во время беременности. Это безрецептурные обезболивающие.
Внимание! Не превышайте рекомендуемую суточную дозу, так как ацетаминофен может быть небезопасен при передозировке и длительном применении. Принимайте его только тогда, когда это необходимо.
Если ваши головные боли не проходят, ваш гинеколог может предложить другие безопасные варианты. В большей степени это касается дам, которые еще до беременности страдали сильными мигренями.
Тем не менее, лучше попытаться справиться с головной болью без лекарств, если это возможно.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
Не стесняйтесь обращаться к специалисту и в любом другом случае, когда вас беспокоят головные боли во время беременности. Неважно, что раньше у вас болела голова, даже небольшая беседа с понимающим человеком поможет убедиться, что ни вам, ни ребенку ничего не угрожает.
Это от нас! Сохраните эту статью, обязательно вернитесь к ней, если у вас возникнут головные боли во время беременности — текущей или будущей.
Поделиться:
Важность сна для новорожденных Для новорожденных младенцев сон играет ключевую роль в их физическом и…
Если вы ожидаете прибавление в семье, вероятно, вы задаетесь вопросом, что лучше выбрать — детскую…
Когда День Ангела Людмилы по церковному календарю в православии? Людмила, что переводится как "милая людям",…
В данной статье представлена подробная таблица роста и веса детей по возрасту, которая поможет родителям…
Меню, рацион и распорядок питания ребенка в возрасте 8 месяцев на грудном и искусственном вскармливании.…
Салат с ветчиной и киви получается очень вкусным, с ярким и небанальным вкусом. Кроме того, этот…
View Comments
В большинстве случаев, это связано с гормональными изменениями, также изменениями в кровообращении и увеличением объема крови в организме женщины во время беременности. Однако, если головная боль сопровождается другими симптомами, такими как отеки, проблемы с зрением или судороги, то это может быть признаком более серьезных проблем, и в таком случае следует обратиться к врачу.